Rólam
Kontextuális szemléletű terapeutaként egyéni, párkapcsolati és családi nehézségek megoldásában támogatom a hozzám fordulókat. Elsősorban külföldre költöző magyarokkal, valamint különböző kulturális háttérrel rendelkező, nemzetközi kliensekkel dolgozom.
Amszterdamba költözve személyesen is megtapasztaltam, milyen összetett folyamat az új közeghez való alkalmazkodás – az identitás alakulásától kezdve, a kapcsolatok átrendeződésén át, a mindennapi működés újraszervezéséig. Ez a saját élmény mélyíti a szakmai munkámat, és segít abban, hogy érzékenyen kapcsolódjak klienseim tapasztalataihoz.
Szakmai fókuszomban a társas kapcsolatok, a migráció összetett folyamata, a szociokulturális adaptáció és a mentális jóllét összefüggései állnak. Doktori disszertációmat az akkulturációs pszichológia témakörén belül írtam, amelyben azt vizsgáltam, hogyan változnak a külföldön szerencsét próbálók alkalmazkodási stratégiái és kapcsolati hálói különböző élethelyzetekben.
Kutatásaim során és azóta is sokféle migráns csoporttal dolgoztam együtt – többek között nemzetközi hallgatókkal, gazdasági bevándorlókkal, kiküldetésben élőkkel, szerelemből vagy családi döntés miatt költözőkkel és menekültekkel. A hallott történetek, életutak mélyen
megérintőek, és a migrációs tapasztalatok sokszínűségét és érzelemgazdagságát bizonyítják.
Bár a külföldi élet gyakran kihívásokkal teli, időnként fájdalmas és magányos, ugyanakkor elképesztő lehetőséget is rejteget az egyéni fejlődésre, önismeretre, múltbeli traumák feldolgozására, kedvezőtlen mintázatok, megküzdési stratégiák felismerésére és átírására.
Terápiás munkámban a kapcsolatokra, a családi és társas dinamikákra, valamint a kulturális kontextusra helyezem a hangsúlyt. Fontosnak tartom a személyes és kapcsolati erőforrások feltérképezését, valamint a megerősítő, erőforrásokra építő szemléletet: a közös munka során arra törekszem, hogy azok, akikkel együtt dolgozom, jobban rálássanak belső erőforrásaikra, és aktív alakítóivá váljanak saját életüknek.
Hiszem, hogy az elakadások gyakran nem önmagukban, hanem kapcsolati és élethelyzeti összefüggésekben értelmezhetők igazán. A közös munka során biztonságos, elfogadó térben
segítem a hozzám fordulókat abban, hogy jobban megértsék saját működésüket,
kapcsolataikat és erőforrásaikat.
Fontosnak tartom a folyamatos szakmai fejlődést és a minél mélyebb önismeretet.
Sajátélményt analitikus szemléletű egyéni terápiában és különböző önismereti csoportokban szereztem. Munkámat magánpraxis keretében, folyamatos szakmai támogatás és szupervízió mellett végzem.
Célom, hogy támogassam klienseimet abban, hogy a változásokkal járó bizonytalanságban is stabilabb belső és kapcsolati egyensúlyt alakítsanak ki, és megtalálják a számukra működő utakat egy új, ismeretlen élethelyzetben – legyen szó egy új életszakasz kezdetéről vagy egy eltérő kulturális közeghez való alkalmazkodásról.
